寒冷季节如何避免疼痛发作  

作　　者：戈晓东[1] 

机构地区：[1]首都医科大学附属北京朝阳医院

出　　处：《生活与健康》2025年第2期14-15,共2页Life & Health

摘　　要：疼痛的发病往往与季节有关,冬、春季和秋、冬季最高发,这两个时段是冷热交替最频繁的时候,人体易受寒而感觉周身疼痛。这是因为表皮收缩,毛孔关闭,机体与外界的物质交换停止,正所谓不通则痛。中医学中还有“十病九寒”“寒冷是百病之源”等说法,认为受寒后会导致阴阳平衡失调,从而引发疾病或疼痛。而对于西医来讲,寒冷导致机体免疫力或抵抗力下降,引发机体出现病变或疼痛。

关 键 词：阴阳平衡失调 百病之源 物质交换 机体免疫力 不通则痛 中医学 寒冷季节 冷热交替 

分 类 号：R16[医药卫生—公共卫生与预防医学]