光:免费的视力保护神器  

作　　者：崔玉涛 

机构地区：[1]不详

出　　处：《父母必读》2025年第2期8-11,共4页Parenting Science

摘　　要：充足的光有助于保护孩子的视力,而户外接受到的光照效果要远远好于室内,所以要保证孩子每天的户外活动时间。在室内,也要让孩子尽量在能接触到最多自然光照的位置玩耍。【诊室镜头回放】家长带7岁的女孩来诊所进行常规视力检查,说孩子已经轻度近视,虽然孩子平时用眼习惯较好,但近视度数还在不断增长。家长说平时很难保证孩子户外活动的时长,希望了解还有什么办法可以帮助孩子保护视力。眼科医生通过详细问诊,发现孩子家庭中的灯光使用也不够规范,对保护视力不利,需要纠正。

关 键 词：视力保护 保护视力 自然光照 近视度数 户外活动 眼科医生 轻度近视 光照效果 

分 类 号：G63[文化科学—教育学]