读“老年”,学“老友”,用“老友”  

作　　者：李树发 

机构地区：[1]陕西省西安市

出　　处：《老同志之友(下半月)》2025年第2期57-57,共1页

摘　　要：读了《听音乐养生》(2024年11月下)一文后,我感受颇深,正如文中所说,经常听音乐的人,其内分泌系统,消化系统,可从内到外得到调整,音乐还能缓解皮肤的衰老,增加人的寿命。读后,将刷手机改为听音乐,听歌唱,我经过一段时间听音乐和唱歌后,觉得音乐和歌唱,可打动人心,沟通感情,保持青春,延缓衰老,心情愉悦,抚慰心灵,抒解压力……

关 键 词：内分泌系统 音乐养生 延缓衰老 消化系统 心情愉悦 沟通感情 歌唱 

分 类 号：G63[文化科学—教育学]