常艾灸,远离寒湿少生病  

作　　者：吴中朝[1,2] 

机构地区：[1]中国中医科学院 [2]中国中医科学院针灸医院

出　　处：《健康养生》2025年第3期78-78,共1页

摘　　要：艾灸不仅是一种有效的疗病方法,还是一种安全的保健手段。《庄子•盗跖》中就说:“丘所谓无病而自灸也。”孔子一直没有生病,就是因为他自己经常艾灸。因为艾灸能够祛病缓疾、延年益寿,孔子活到了72岁,这个年龄在当时来讲算是高寿的了。

关 键 词：自灸 艾灸 延年益寿 生病 孔子 

分 类 号：R24[医药卫生—中医临床基础]