运动损伤的“高风险密码”  

作　　者：白涛[1] 

机构地区：[1]陕西省延安市人民医院骨科

出　　处：《糖尿病之友》2025年第3期26-28,共3页

摘　　要：当今社会,健康成为人们关注的焦点,而运动作为保持良好体魄的有力方式,受到大众的广泛青睐。无论是晨跑、健身,还是各种户外运动,都成为人们追求健康生活的重要组成部分。然而,对于糖尿病患者而言,运动的意义虽然重大,但其中潜藏的风险也不容小觑。他们在运动过程中面临着较高的运动损伤风险,这种风险可能对他们本就脆弱的身体状况造成进一步损害。深入了解糖尿病患者发生运动损伤的高风险因素,犹如掌握一把珍贵的“密码锁”钥匙,是预防损伤、守护患者健康和生活质量的关键所在,值得我们深入探究。

关 键 词：户外运动 运动损伤 预防损伤 密码锁 损伤风险 身体状况 健身 深入了解 

分 类 号：G63[文化科学—教育学]