甲减患者躲过倒春寒的中医养生宝典  

作　　者：张俊楠 肖玮 

机构地区：[1]中南大学湘雅二医院代谢内分泌科

出　　处：《糖尿病之友》2025年第3期65-65,共1页

摘　　要：怕冷的人如果遭遇甲减,机体产热不足,一到冬季,比正常人更不耐冷。甲减患者不仅需要坚持正常的甲状腺激素替代治疗,还应在日常生活中根据自身及季节特点调节生活方式,中医养生是辅助甲减患者治疗和自我疗养的好方法。生活起居避寒保暖人体必须适应四时阴阳变化,才能与自然界保持协调平衡。冬季天寒地冻、草木凋零,是自然界万物闭藏的季节,人的阳气也要潜藏于内。由于本身缺少甲状腺激素,甲减患者的身体产能量下降,免疫力及抵抗力较差,在冬季比一般的人更容易怕冷、受寒,更容易感冒,因此,更应注重防寒保暖。

关 键 词：甲减患者 中医养生 四时阴阳 季节特点 生活起居 防寒保暖 甲状腺激素 协调平衡 

分 类 号：R16[医药卫生—公共卫生与预防医学]