10个吃喝睡的好习惯  

出　　处：《湖南农业》2025年第3期52-53,共2页

摘　　要：都知道体重对于健康的重要性,但为什么同样都是吃喝睡,有人却一路“发福”停不下来;为什么同样坚持“管住嘴,迈开腿”有人却一直瘦不下来?其实,有些看似很普通的生活习惯,却能帮助维持健康体重,甚至让你不知不觉变得更健康。

关 键 词：生活习惯 健康 重要性 管住 

分 类 号：G62[文化科学—教育学]