轻断食对糖尿病患者安全吗?  

作　　者：陈东丽 

机构地区：[1]不详

出　　处：《健与美》2025年第3期68-69,共2页Fitness & Beauty

摘　　要：轻断食并不是什么新鲜事。西班牙瓦伦西亚大学的预防医学家发表在《营养素》上的系统综述和荟萃分析结果表明,周期性的轻断食(I F)——将进食期限制在一定的时间范围内,在另一段时间内几乎不进食——能促进体重减轻,减少腰围,降低血压、血糖和总胆固醇。考虑到体重、血压、血糖和总胆固醇水平对Ⅱ型糖尿病患者的病情都很重要,轻断食或许值得患者尝试。然而,在尝试之前,还有一些因素要考虑。

关 键 词：总胆固醇水平 轻断食 荟萃分析 瓦伦西亚 系统综述 医学家 体重减轻 降低血压 

分 类 号：R58[医药卫生—内分泌]