立春过后善调理 顺时养生益处多  

作　　者：钱军 

机构地区：[1]不详

出　　处：《中国老年》2025年第6期12-12,共1页Elderly Chinese

摘　　要：中医养生讲究时令季节,不同时期有不同的养生妙方,立春过后,阳气开始生发,所以春季养生保健要顺应时令,注意气候多变,并从以下几个方面去调养。御寒防风莫忽视。春季气候变化频繁,乍寒骤冷会经常发生。故在此时,保健养生应防风御寒。春天适当捂一捂。

关 键 词：中医养生 春季气候 保健养生 立春 阳气 

分 类 号：R21[医药卫生—中医学]