孩子乳糖不耐受该如何调理?  

作　　者：王贤贤 

机构地区：[1]上海市黄浦区打浦桥街道社区卫生服务中心

出　　处：《为了孩子(2-7岁)(下)》2025年第4期12-12,共1页For The Children

摘　　要：Q我家4岁小孩最近反复腹泻、肠胃不适,尤其是在喝牛奶后。这是不是乳糖不耐受的表现?该如何调理呢?A乳糖不耐受,是人体无法有效消化奶类和奶制品中天然存在的乳糖的一种状况。这是因为小肠内缺乏足够的乳糖酶(一种帮助分解乳糖的酶),乳糖不能被充分消化,在肠道内被细菌发酵,从而产生气体和短链脂肪酸,刺激肠道蠕动,进而引发一系列消化系统症状。

关 键 词：细菌发酵 乳糖不耐受 乳糖酶 短链脂肪酸 肠道蠕动 奶制品 调理 消化 

分 类 号：TS2[轻工技术与工程—食品科学与工程]