检索规则说明:AND代表“并且”;OR代表“或者”;NOT代表“不包含”;(注意必须大写,运算符两边需空一格)
检 索 范 例 :范例一: (K=图书馆学 OR K=情报学) AND A=范并思 范例二:J=计算机应用与软件 AND (U=C++ OR U=Basic) NOT M=Visual
作 者:陶垚垚
机构地区:[1]南通经济技术开发区星湖小学
出 处:《拳击与格斗》2025年第4期5-7,共3页Boxing & Fight
摘 要:拳击是一项充满挑战的运动,它不仅考验运动员的力量和速度,还要求他们具有良好的协调性和战术意识。因此,为了在拳击比赛中取得成功,教练需要为青少年拳击运动员制订全面的训练计划,包括体能训练、技术训练、战术训练和心理训练等。本文详细介绍了青少年拳击运动员技战术训练的策略,如前手直拳训练、摆拳训练、迎击战术训练、格挡及躲闪战术训练,以期为拳击训练提供参考。
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