自由搏击运动中运动损伤的原因及预防策略研究  

作　　者：金锦奇 

机构地区：[1]越州中学

出　　处：《拳击与格斗》2025年第4期50-52,共3页Boxing & Fight

摘　　要：自由搏击运动以其高度的对抗性和技巧性吸引了众多爱好者。然而,这项运动也意味着运动损伤的风险相对较高。在自由搏击训练中,为了保障运动员的身体健康和训练效果,制定有效的运动损伤预防策略尤为重要。本文论述了自由搏击运动中运动损伤的预防策略,以期为自由搏击运动员的日常训练提供有益的参考。

关 键 词：自由搏击运动 运动损伤 原因 预防 

分 类 号：G63[文化科学—教育学]