青少年田径运动员体能训练的影响因素及路径探索  

作　　者：何杨平 

机构地区：[1]西华师范大学体育学院

出　　处：《拳击与格斗》2025年第4期77-79,共3页Boxing & Fight

摘　　要：青少年时期是身体发育的关键阶段,适当的田径训练有助于促进身体器官的健康发育。对青少年田径运动员来说,体能训练的重要性不容忽视,这不仅关乎他们当前的健康与体能发展,还对其未来的运动生涯和整体生活质量有着深远的影响。本文运用文献资料法、逻辑分析法等研究方法,对青少年田径运动员体能训练的影响因素进行了梳理与分析,探索在训练中如何更好地提升青少年的体能,以促进其全面发展。

关 键 词：青少年 体能 影响因素 训练路径 

分 类 号：G82[文化科学—体育训练]