药茶让眼睛保持“水灵灵”  

作　　者：曹文静[1] 

机构地区：[1]西安市中心医院

出　　处：《祝您健康》2025年第3期23-25,共3页

摘　　要：随着娱乐与工作方式的改变,我们停留在电子屏幕前的时间越来越长,从而经常感觉眼睛干涩。尽管这尚未演变为疾病,仅是不良用眼习惯导致的不适,但从预防未病的角度考虑,我们每个人都应当重视对“心灵之窗”的保护,警惕眼干燥症的侵袭。在春季,人体的肝气升发,而肝与目相通,我们应该把握这个时机,精心养护自己的眼睛。

关 键 词：眼干燥症 电子屏幕 未病 心灵之窗 用眼习惯 肝气 眼睛 升发 

分 类 号：R24[医药卫生—中医临床基础]