科学饮用牛奶,应注意哪些方面  

作　　者：王云娜 

机构地区：[1]不详

出　　处：《党的建设》2025年第2期57-57,共1页

摘　　要：牛奶是蛋白质的优质来源,常出现在人们的餐桌上。喝牛奶有哪些好处?怎么喝更营养?有些人喝了牛奶或食用乳制品后有不舒服的感觉,是否不适合喝牛奶?据有关营养专家介绍,牛奶营养丰富,容易消化吸收,有利于提高抵抗力,还能促进儿童生长发育、有效预防骨质疏松症。科学饮奶,能为身体带来多种益处,提高人们的健康水平。

关 键 词：营养丰富 消化吸收 乳制品 营养专家 骨质疏松症 儿童生长发育 牛奶 蛋白质 

分 类 号：TS2[轻工技术与工程—食品科学与工程]