春季按操三处,有助长高  

作　　者：徐颖 

机构地区：[1]不详

出　　处：《家庭医生》2025年第7期61-61,共1页

摘　　要：春季是儿童生长发育的“加速期”。家长可在每天早晨起床后,或睡前1小时,为孩子按操这三个位置,可改善孩子的脾胃功能,助力其骨骼发育。建议每周坚持3~4次。1.补脾经:将孩子的拇指伸直,顺时针旋推拇指螺纹面300次。2.揉板门:板门穴位于手掌面大鱼际顶面。

关 键 词：生长发育 补脾经 揉板门 脾胃功能 骨骼发育 

分 类 号：R244.1[医药卫生—针灸推拿学] R174[医药卫生—中医临床基础]