认知行为治疗高效的奥秘  

作　　者：罗佳[1] 

机构地区：[1]首都医科大学附属北京安定医院

出　　处：《心理与健康》2025年第4期12-12,共1页Psychology & Health

摘　　要：作为国际公认的三大心理治疗流派之一,认知行为治疗凭借其坚实的循证医学基础,已成为治疗抑郁症、焦虑症、强迫症等多种常见精神障碍的首选心理治疗方法,这充分证明了认知行为治疗的高效性。究竟是什么原因让认知行为治疗如此高效呢?让我们一同探究其中的奥秘。

关 键 词：认知行为治疗 高效性 抑郁症 焦虑症 强迫症 循证医学 治疗流派 精神障碍 

分 类 号：R749.4[医药卫生—神经病学与精神病学]