体能练习融入学生日常体育活动中的实践探索  

作　　者：李旭东 

机构地区：[1]江苏省宜兴市教师发展中心,江苏宜兴214200

出　　处：《中国学校体育》2025年第2期21-23,共3页CHINA SCHOOL PHYSICAL EDUCATION

摘　　要：为逐步提升学生的体能水平,需要将学生的体能练习融入课内外日常体育活动中。本文从明确课内外体能练习目标出发,分别从课堂整合、课间活动、课外拓展等方面来思考如何把体能练习有效融入日常体育活动中,同时通过反馈与调整,以确保效果和体质健康水平逐步提高,达到“积少成多”提升学生体能水平的目的。

关 键 词：体育活动 体能练习 体质健康水平 

分 类 号：G807.01[文化科学—体育训练]