初中篮球教学中体能内容的设计  

作　　者：胡幸儿 

机构地区：[1]浙江省宁波市鄞州区姜山中心初级中学,浙江宁波315177

出　　处：《中国学校体育》2025年第2期47-48,共2页CHINA SCHOOL PHYSICAL EDUCATION

摘　　要：旨在提升学生的体能水平和运动技能。采用经验总结、行动研究等方法构建多样化练习形式、强化补偿性练习、融入趣味性元素、整合结构化体能内容。研究表明,通过多样化的体能练习形式,能够丰富学生的学练内容,激发参与热情;补偿性练习有助于针对学生的体能短板进行精准强化,促进个性化发展;趣味性元素的融入使体能练习更加生动有趣,提高学练积极性;整合性体能练习则能够综合提升学生的多种体能,促进体能与技能的同步提升。科学设计的体能教学内容能够有效增强学生的身体素质,提升运动能力,助力学生全面发展。

关 键 词：体能教学 初中篮球教学 体能学练内容 

分 类 号：G807.01[文化科学—体育训练]