快乐连线  

出　　处：《快乐语文》2025年第9期48-48,共1页

摘　　要：依依:快乐姐姐,妈妈让我要多运动,我该怎么培养运动的好习惯呢?快乐姐姐:想要培养运动习惯,我们可以先选择自己感兴趣且适合身体状况的运动方式,然后将运动时间纳入日常规划中。比如,周末早起先跳会儿绳,晚上再和爸爸妈妈一起去散步。除此之外,你还可以找一个运动搭档,这样不仅可以发现运动的乐趣,还可以互相督促。

关 键 词：运动习惯 快乐连线 依依 身体状况 运动方式 

分 类 号：G62[文化科学—教育学]