精神内守,病安从来  

作　　者：何汝锋 

机构地区：[1]不详

出　　处：《养生月刊》2025年第4期296-297,共2页Health Preserving

摘　　要：精神舒畅可以使人身体健康,延缓衰老,中医学著作《黄帝内经》里早已提到,即所谓"精神内守,病安从来".这就是说,如果能使精神活动保持正常,就能抵御疾病、维护健康.可见,中医早就把精神保养视作养生的重要内容.

关 键 词：身体健康 精神舒畅 病安从来 精神内守 

分 类 号：R212[医药卫生—中医学]