中医养生有妙招15  

作　　者：韩翠娥 

机构地区：[1]《癌症康复》杂志 [2]北京大学医学部管理委员会

出　　处：《癌症康复》2025年第2期36-37,共2页Journal of Cancer Rehabilitation

摘　　要：按照中医养生理论,人处在大自然中如同自然之子,大自然如同大宇宙,人体就是小宇宙。大自然的变化会形成不同程度风、寒、暑、湿、燥、火的变化,每时每刻都会影响人的身体健康。因个体差异,每个人在同样的环境中会受到不同程度的影响,身体强壮者受到的负面影响就少,身体弱者受到的负面影响就大,因此加强自身抵抗力是保持身体健康的首要任务。

关 键 词：自然之子 中医养生 个体差异 大宇宙 小宇宙 

分 类 号：R212[医药卫生—中医学]