好心态是怎样练成的  

作　　者：顾一灯 

机构地区：[1]不详

出　　处：《中学生百科》2025年第13期29-30,共2页

摘　　要：如果你也看了上一期《中学生百科·小文艺》的话,你或许还记得,我写了一篇关于失眠的文章。那是一个月前的事了,当时我确实正被失眠困扰,时间长达近两周,大概就是一天晚上几乎睡不着觉,又一天因为实在扛不住了能昏睡几个小时,然后新的一天又睡不着觉这样的流程。我想了一阵失眠的原因,也跟有类似经历的亲友们聊了聊,最后把原因归结到“放不下”上。

关 键 词：中学生百科 失眠 放不下 心态 小文艺 

分 类 号：G635.1[文化科学—教育学]