抛开气郁做美人  

作　　者：魏一苇[1] 何清湖[1] 

机构地区：[1]湖南中医药大学

出　　处：《中医健康养生》2015年第6期26-27,共2页TCM Healthy Life-Nurturing

摘　　要：《红楼梦》中,贾宝玉曾说"女儿是水做的骨肉",比男子清雅脱俗,或许这也是女人长寿的原因之一吧。但女子健康与否,在很大程度上还取决于是否善于养生。且不同的体质需采用不同的养生保健方法,只有"辨体养生"才能保证养生的有效和安全。人的体质可分为:平和、阳虚、气虚、阴虚、痰湿、气郁等九种。在现代女性群体中,气郁体质最为常见,笔者下面主要谈谈此类体质女性的养生保健方法。

关 键 词：气郁 养生保健 体质特点 贾宝玉 女性群体 辨体 林黛玉 中医养生 养生方法 脘腹胀满 

分 类 号：R212[医药卫生—中医学]