对大学生进行健美训练的初步建议  

Tips on College Students' Body-building

作　　者：吴宝利[1] 李江[1] 

机构地区：[1]北京农学院基础科学系,北京102206

出　　处：《北京农学院学报》2003年第2期145-146,共2页Journal of Beijing University of Agriculture

摘　　要：主要针对大学生健美爱好者在没有教练指导下 ,为了更好地进行训练 ,以达到提高为目的而提出了一些科学的 。This article aims at providing some scientific and feasible training techniques for college students who love bodybuilding but have no access to coaching. By adopting the suggested techniques students will be able to perform scientific training and develop strong build.

关 键 词：大学生 健美训练 目的性 科学性 膳食营养 

分 类 号：G831.3[文化科学—体育训练]