大成拳系列功法  

作　　者：王红宇 

出　　处：《武当》2003年第12期22-27,共6页

摘　　要：摩擦步 摩擦步又称之为蛇形步、摩擦步试力,既是步法,又是腿的试力,乃大成拳中最基本的步法。选杰先生曾有诗曰:“身形端正头顶悬,步若鸡形体略偏;进退自如凭肩胯,膝纵足兜起波澜。” 目的: 通过身体及手足在一定空间范围内的移动。

关 键 词：大成拳 摩擦步 大势蛇形步 蛇形腿试力 托婴桩 伏虎桩 降龙桩 独立桩 提抱桩 抱球桩 浑元桩 抓球桩 动作要领 

分 类 号：G852.119[文化科学—民族体育]