国家体育总局奥运科技攻关项目(02054)

作品数:3被引量:54H指数:3
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相关作者:陈小平林嘉陈光磊谢天恩季林红更多>>
相关机构:清华大学黑龙江省体育科学研究所黑龙江大学更多>>
相关期刊:《体育科学》《天津体育学院学报》《武汉体育学院学报》更多>>
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速度滑冰运动员训练负荷研究——对我国速滑运动员备战2006年都灵冬奥会10个月训练的分析被引量:10
《武汉体育学院学报》2007年第10期77-80,共4页程瑞辉 于洪军 陈光磊 陈阿娟 
国家体育总局科技攻关项目子课题(02054)
我国速滑运动员在备战冬奥会10个月的训练中,共进行了299次课的训练,其中力量训练课53次,陆上有氧训练课98次,技术训练课122次,其他训练课为26次,比赛为7次(23次出发)。在负荷安排上强调了有氧训练,降低了平均训练强度,使高强度训练得...
关键词:速度滑冰 训练负荷 训练安排 训练理念 都灵冬奥会 
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