右侧卧

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侧身睡觉更养肝
《医药食疗保健》2013年第6期48-48,共1页
侧身睡是很多人通常采取的睡姿，在仰卧时很容易转为侧卧。因为肝经在人体两侧，侧卧的时候，不管是左侧卧还是右侧卧，都能养肝气。因为人在侧卧的时候，血自然就归到肝经里去了，“肝主藏血”，血一归到肝经，人体就能安静入睡，并且...
关键词：养肝 睡觉 肝主藏血 右侧卧 造血功能 肝经 左侧卧 
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