运动性肌肉疲劳

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水疗法对散打运动性肌肉疲劳恢复的作用机制
《中华武术（研究）》2012年第11期82-84,78,共4页顾家续 
散打运动员的运动目的是提高专项运动成绩,提高运动成绩就需要较强的运动能力,有效地恢复训练手段有助于提高运动员的运动能力,水疗法是运动性肌肉疲劳恢复的手段之一。本文运用文献资料法和访谈法从水疗法的具体实施方式、效果对散打...
关键词：水疗法 散打 肌肉疲劳 恢复 
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