少林五形八法拳

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如何学练少林五形八法拳（一）
《中华武术》2009年第4期26-27,共2页秦庆丰 
少林五形八法拳从其传统角度分析，对于技术动作规格，劲力速度．韵律节奏、协调互动．风格神韵．内容布局．整体结构．实战特质均要求十分严谨．缜密。对于初学者来讲。要善于利用各种简易．有效的学习方法．逐步加深对拳法认知．理解...
关键词：八法拳 学习过程 动作规格 韵律节奏 循序渐进 学习方法 身体状况 年龄层次 
少林五形八法拳（11）
《中华武术》2009年第1期54-57,共4页秦庆丰 
61白蛇吐信势（插步扫掌翻身盘压） 动作说明：①接上动，身体重心前移，右腿随势向体前落步屈膝半蹲成右弓步；右掌由右胸前随势向体右侧成平弧形横击，置体前高与下颏平，掌指朝前，掌心朝下，肘腕沉屈，正对鼻端，力达掌外缘一侧；...
关键词：八法拳 白蛇吐信 动作说明 重心前移 身体 右腿 
少林五形八法拳（10）
《中华武术》2008年第12期46-49,共4页秦庆丰 
53五爪探顶势（右反臂上崩拳）动作说明：①接上动，身体重心前移，右脚顺势向体前右侧上一大步，左腿随势蹬直，右腿屈膝半蹲成右弓步：右拳同时由体前屈肘内收至腹前，拳心朝下；左掌借势由体左胯侧屈肘向上、向前成弧形盖压，置体前...
关键词：八法拳 动作说明 重心前移 身体 右腿 
少林五形八法拳（9）
《中华武术》2008年第11期44-47,共4页秦庆丰 
①接上动．身体略向左转．左脚向体前迈出一步并屈膝半蹲，右腿随势蹬直成左弓步.左掌变八字掌顺势由右肩前向体前上方成弧形撩起．高与眼平．掌心朝前，掌外缘朝上．肘腕横屈.右掌位置不变，目视左掌（图151）。
关键词：八法拳 身体 右腿 少林 
少林五形八法拳（8）
《中华武术》2008年第10期54-56,共3页秦庆丰 
（接第9期）45 豹子撞林势（退步掌横击肘）动作说明：①接上动，身体右转，右脚随势后撤一大步，脚内旋置于左腿右后侧：左脚跟顺势外旋朝前，两腿屈膝半蹲步成四六步；右拳同时变鹤形掌由胸前向右、向前成弧形撩摆至体前高与肩平，掌...
关键词：八法拳 动作说明 外缘 身体 
少林五形八法拳(7)
《中华武术》2008年第9期54-57,共4页秦庆丰 
（接第8期）38 豹子转身势（歇步压肘横扫拳）动作说明：①接上动．身体左转．右腿随势蹬直．左腿屈膝半蹲成左弓步：右拳变八字掌由体前顺势向内、向左屈肘拍按于前胸部．掌心朝内，力达掌心；左掌位置不变．上体略前俯；目视前下方（...
关键词：八法拳 动作说明 右腿 身体 
少林五形八法拳(2)
《中华武术》2008年第4期40-43,共4页秦庆丰 
6卧虎扑食（左虚步扣爪） 动作分解：接上动，身体向右侧转，左腿随势蹬直，右脚跟略内旋，右腿顺势屈膝半蹲成右弓步：上体随之前倾，两掌于体前同时内收外旋腕屈肘收至腰间，掌心均朝上，掌指朝前；目视前下方（图21）。
关键词：八法拳 动作分解 身体 右腿 
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