生理年龄

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晚年“六不想”
《养生保健指南》2024年第2期1-1,共1页许辉 
步入老年后,要做到“六不想”,这样才能让生活更轻松愉快,健康又长寿。不想年龄随着岁月的流逝,年龄逐年增长是不可抗拒的客观规律,老人生理年龄逐渐增长,但要保持心理年龄不老。如念念不忘“吾已老矣”,让“来日不多”的消极心态时时...
关键词：心理年龄 生理年龄 消极心态 轻松愉快 健康 客观规律 
晚年“六不想”
《养生保健指南》2023年第11期1-1,共1页许辉 
不想年龄年龄逐年增长是不可抗拒的客观规律。一个人的生理年龄是客观存在的,而一个人的心理年龄是受心理、精神状态影响的。人常说“人不思老则老将不至”,而经常思老、一心怕老的消极心态是健康的大敌。不想怨恨‘宽容待人,做事不斤...
关键词：心态平和 生理年龄 消极心态 怨恨 客观存在 精神状态 
心理年龄小,老得慢
《养生保健指南》2019年第4期65-65,共1页金也 
近几十年来多项研究表明,“主观年龄”比实际生理年龄能准确预测抑郁症、糖尿病、高血压和老年痴呆症等多种疾病的发病率和死亡风险。一项法国研究证实,心理感觉越年轻的人,健康程度更高。法国蒙彼利埃大学研究员雅尼克?史蒂夫及其研究...
关键词：心理年龄 老年痴呆症 生理年龄 死亡风险 抑郁症 糖尿病 发病率 高血压 
为什么人们比以前老得慢了
《养生保健指南》2018年第10期18-18,共1页任敏 
美国一项最新研究指出，与20年前的同龄人相比，现在的人细胞更耐损耗，衰老得更慢。七十不再“古来稀”美国耶鲁大学和南加州大学研究了1988～2010年间美国80岁以下人口的健康状况，结果显示，人们的衰老进程在变慢，生理年龄比过去的...
关键词：美国耶鲁大学 性健康状况 生理年龄 衰老进程 加州大学 人细胞 
人们比以前老得慢了 七十不再＂古来稀＂
《养生保健指南》2018年第9期20-20,共1页徐文婷 
一项最新研究指出，与20年前的同龄人相比，现在的人细胞更耐损耗，衰老得更慢。美国耶鲁大学和南加州大学研究人员分析了2万多人的新陈代谢率、炎症病史、器官功能、血压和肺活量。结果显示，人们的衰老进程在变慢，生理年龄比过去的...
关键词：性健康状况 美国耶鲁大学 生理年龄 衰老进程 研究人员 加州大学 器官功能 人细胞 
降低心理年龄 老人更快乐
《养生保健指南》2017年第6期65-65,共1页李则宣 
心理年龄是指人的整体心理特征所表露的年龄特征，与实际年龄并不完全一致。心理年龄的高低并无绝对好坏之分，关键是看所交往的对象。对于老年人来说，心理年龄低于生理年龄，反映出他个人生活积极、情绪稳定和心理健康。
关键词：心理年龄 老人 年龄特征 心理特征 实际年龄 生理年龄 心理健康 情绪稳定 
生活环境差 细胞易衰老
《养生保健指南》2015年第12期10-10,共1页吴楠 
美国匹兹堡大学健康科学学院和护理学院的研究者发现：无论实际年龄大小，生活在犯罪率高、噪音大和破坏公物行为多的地区的人们，在生理年龄上要老上十多岁。
关键词：生活 环境 衰老 细胞 护理学院 实际年龄 生理年龄 匹兹堡 
善用心理年龄拉近距离
《养生保健指南》2013年第12期64-64,共1页扬子 
“心理年龄”的高低各有利弊，并没有绝对的好坏之分。 一个“心理年龄”低于生理年龄的人。会显得幼稚，不利于个人的社会化生存与成长，但他的心态通常简单而快乐，喜欢参加活动，精力旺盛，不保守；再如，一个“心理年龄”远大于实...
关键词：心理年龄 近距离 生理年龄 实际年龄 
男人心理年龄比实际更年轻
《养生保健指南》2013年第10期60-60,共1页卫津 
科学家发现，尽管老年人身体机能日渐衰老，但他们的心理年龄比生理年龄平均年轻13岁，其中男性心理年龄更显年轻。
关键词：心理年龄 年轻 男人 身体机能 生理年龄 科学家 老年人 
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