手足按摩

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随时随地可行的锻炼
《陕西教育（教学）》1995年第9期43-43,共1页
有一些锻炼方法,不受场地、时间的限制,随时随地都可以进行。现介绍如下: 运目:双目自然地顺时针。
关键词：手足按摩 血液循环 腺分泌 锻炼方法 咀嚼肌 血管神经 肌肉活动 右旋转 调节功 交替进行 
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