体能类项目

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负重深蹲练习的生理学意义及作用
《赤子》2016年第10X期132-132,共1页丁娜 
1前言肌肉力量是人们完成各种动作的动力来源,它是人体神经肌肉系统活动时对抗和克服外力的能力。在竞技运动中力量素质是决定运动成绩的最重要素质,也可以说是竞技运动中的首要素质,它对其它素质的发展起着非常积极的作用,更是掌握技...
关键词：下肢肌肉 生理学 运动成绩 肌肉力量 运动员 竞技运动 体能类项目 运动项目 波利特 膝关节 
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