自我矫正

作品数：81被引量：63H指数：3
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中学生不良身体姿态的自我矫正
《体育教学》2020年第10期82-83,共2页田清文 
本文以肌力平衡为原则,制定出了针对常见不良身体姿态的徒手矫正健身方法,以期为矫正不良身体姿态提供参考。
关键词：徒手健身 矫正 身体姿态 
新冠肺炎疫情下运用身体功能训练居家进行脊柱不良姿态的自我矫正被引量：1
《体育教学》2020年第2期9-12,共4页李厚林 
本文为了满足新冠肺炎疫情下运用身体功能居家训练的需要,针对脊柱左右移动型和脊柱生理弯曲曲变型两种不良姿势,在区别对待原则、适宜训练量原则、有效性原则等8个原则指导下,从稳定性、旋转灵活性和屈伸灵活性三个方面设计了典型脊柱...
关键词：新冠肺炎疫情 运用身体功能训练 居家 脊柱不良姿态 自我矫正 
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