控制热量

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米饭要吃整粒的对血糖影响最小
《心血管病防治知识》2011年第8期83-83,共1页
刚刚熟透但不黏糊，可延长消化时间，减少血糖波动。 控制热量、平稳血糖是糖尿病饮食的基本原则。要达到这一目标，除了丰富食物种类外，制作方法也非常重要。就拿大米饭来说，它是我国人们最习惯的主食之一。那么，对糖尿病患者而言...
关键词：血糖波动 大米饭 糖尿病饮食 消化时间 控制热量 食物种类 
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