心血管结构

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患上高血压 运动不可少
《养生月刊》2022年第4期354-358,共5页郭旭光 
“生命在于运动”,自古以来人们就认识到运动能祛病健身、延年益寿。缺乏运动、长期静坐的工作和生活习惯常是心血管疾病的危险因素。经常坚持体力活动和体育锻炼可以提高心血管结构和功能的适应性,对预防和控制高血压都是十分有益的。
关键词：体力活动 生命在于运动 预防和控制 祛病健身 心血管疾病的危险因素 心血管结构 生活习惯 体育锻炼 
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