健身瑜伽

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“健康中国”背景下健身瑜伽比赛开展现状及发展路径
《当代体育》2022年第39期114-116,共3页韦巍 
健身瑜伽相较于传统的瑜伽运动存在一定不同,是诞生于我国本土的新兴体育运动项目,在传统的瑜伽中融入了相应的健身知识,可以很好的满足我国大众的健身需求。在当前健康中国背景下,各地区纷纷组织各种规模和类型的健身瑜伽比赛活动,为...
浅谈健身瑜伽在高校体育教育中的作用
《当代体育》2021年第22期181-181,共1页王丽 
随着社会经济以及科学技术的不断发展,人们在足不出户的情况下就可以完成生活以及工作中的很多内容。在获得并享受充分便利的同时,人们的身体机能也产生了很多的问题,这一方面以青年群体尤为突出。对于高校体育教学而言,为了能够在更大...
“健身瑜伽”对于改善中老年女性身心健康的实证研究被引量：2
《当代体育》2021年第8期197-197,共1页杨红丹 
“健身瑜伽”对于改善中老年女性身心健康的实证研究,编号:YDJKZ19-03。
影响中老年女性身心健康的因素很多,比如饮食习惯、生 活与工作压力等,都会引发各种身心疾病,已经引起了全社会 的高度重视。那么就需要高度重视健身瑜伽的作用,让中老年 女性群体,重获健康、快乐,加快社会经济的发展步伐。
论“学导式”教学方法在健身瑜伽教学中的应用
《当代体育》2020年第17期185-185,共1页李晓红 
健身健身瑜伽是起源于古印度文化的一种健身方法,现代人对健身瑜伽的定义主要集中在修心、养身两个方面。通过调整呼吸、体位以及静思冥想等方法来对练习者的体形和心理状态作出全方位调整,因此成为时下很流行的一种健身方法,也是很多...
健身瑜伽竞赛规则及艺术编排技巧
《当代体育》2020年第4期161-162,共2页刘畅 余松松 
健身瑜伽属于“全民健身,健康中国”体育运动竞技项目,必须遵循竞赛规则和艺术编排技巧才能取胜。艺术编排能够增强审美观感和竞争优势,对健身瑜伽编排技巧采用观察法、影像资料法、对比分析法整理,精简了竞赛规则的缺陷和不足,提出了...
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