胸式呼吸法

作品数:20被引量:32H指数:4
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呼吸在瑜伽锻炼中的地位和作用被引量:4
《科技信息》2008年第23期224-224,244,共2页马丽 
瑜伽的呼吸是瑜伽练习的重要部分,也是瑜伽练习能否收到效益的关键所在。要科学地去看呼吸和研究呼吸经络,锻炼呼吸及经络,让生命之水常流,让生命之树常青,让身心健康常存。
关键词:胸式呼吸法 腹式呼吸法 完全的瑜伽呼吸 
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