放松训练法

作品数：47被引量：208H指数：6
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浅谈心理学方法在少年速度滑冰运动员训练和比赛中的应用被引量：3
《冰雪运动》2003年第3期36-37,共2页张丽萍 刘晓娟 
对少年速滑运动员的成长心理训练和心理素质培养十分重要。速度滑冰运动在体能技术、战术高度发达的今天 ,对运动员在心理和生理上都提出了更高的要求。良好心理素质的培养是少年速滑运动员在比赛中能够充分发挥技战术水平的必要保障。...
关键词：少年 速滑 运动员 心理训练 放松训练法 模拟训练法 表象训练法 生物反馈训练法 
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