表象训练法

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表象训练法在啦啦操训练中的应用策略
《当代体育科技》2025年第7期17-19,共3页花林娜 
啦啦操作为我国体育舞蹈教学内容的组成部分之一,是促进学生身心健康、树立其终身体育意识的重要手段。为了实现课程教学效果与学生啦啦操动作技能水平的同步提升,选择合适有效的教学方法显得尤为关键。表象训练法的运用有助于学生准确...
关键词：啦啦操训练 表象训练法 应用实践 体育运动 
基于表象训练法的瑜伽训练路径探赜
《当代体育科技》2025年第2期32-34,共3页王枝桂 
表象训练法起源于心理学领域,它倡导运动者在大脑中构建清晰的视觉与动觉图像,以此促进对动作深层次的理解。在瑜伽运动中,表象训练法通过深层次的神经-肌肉传导促进作用,助力实现动作、呼吸与精神的高度协调。被训练者能够在大脑中演...
关键词：表象训练法 瑜伽 运动训练方法 心理学 
基于表象训练法的高校街舞教学探究
《中国民族博览》2025年第2期144-146,共3页黄韵 
随着经济水平不断发展,大学教育不仅只关注学习层面,在身心方面的教学也在逐渐被加以重视。而街舞作为近几年广受欢迎的舞蹈类型,在高校中也逐渐被作为教学课程进行普及。但是如何有效对街舞进行教学则是高校重点探索部分,表象训练法作...
关键词：表象训练法 高校 街舞教学 
表象训练法在高校武术教学中的应用被引量：1
《中华武术》2024年第12期95-97,共3页钱斌 
高校武术教学中表象训练法的应用,能够有效提升高校武术教学的质量和效率,帮助学生更好地掌握武术技能,培养学生的学习能力和意志力。本文首先阐述了表象训练法的含义,之后分析了表象训练法在高校武术教学中应用的意义,最后分别从明确...
关键词：表象训练法 高校武术 含义 意义 策略 
表象训练法在高职院校健美操教学中的有效应用研究
《中国科技经济新闻数据库 教育》2024年第11期162-165,共4页王娇云 
健美操是集健身、娱乐、竞技于一体的综合性运动项目,适合各个年龄段人群参与,对提高练习者身体素质,塑造形体美、促进身心健康均有着积极意义,效果显著,为此众多高校均开设了健美操课程。而伴随教育教学改革的不断深化,各种新型教法方...
关键词：表象训练法 高职健美操教学 身体素质 应用策略 
专业排球训练中表象训练法的运用
《当代体育科技》2024年第31期46-48,共3页吴娇 
随着教育理念的不断进步,传统的体育训练原则——以教练为中心、注重技能演示和重复练习开始显示出其局限性,特别是在培养运动员独立思考和解决问题能力方面。排球技术训练复杂多样,不仅要求运动员掌握精确的动作技巧,还要求其具备战术...
关键词：排球运动 排球训练 表象训练法 应用研究 
表象训练法在高校跆拳道队训练中的应用研究
《体育科技文献通报》2024年第10期59-61,共3页李延飞 
目的:探讨表象训练法在高校跆拳道队训练中的应用效果。方法:采用文献资料法、实验法、数理统计法等研究方法,从某高校跆拳道队中选择32名学生为实验对象,随机分为人数相等的实验组和对照组,对照组采用传统训练方法进行训练,实验组采用...
关键词：表象训练 高校体育 跆拳道 训练 运动员心理 
表象训练法在慢投垒球教学中的应用
《拳击与格斗》2024年第17期105-107,共3页葛琰 
在棒球和垒球运动中,击球属于进攻技术,运动员对此项技术的掌握至关重要。在高中慢投垒球教学中的击球技术训练阶段,表象训练法的应用能够让学生多次参与技术训练,并在脑海中形成动作表象,从而循序渐进地掌握击球方法。文章简要论述了...
关键词：表象训练法 慢投垒球 击球技术 应用 
高校合球教学中表象训练法的应用
《体育视野》2024年第13期125-127,共3页李姣姣 孙竟猛 
合球作为高校公共体育课程体系中的重要组成部分,深受学生喜爱。将表象训练法引入合球公共体育课教学,能够帮助学生构建清晰的合球运动心理图像,有效缩短动作学习周期,从而使学生在有限的课时内更高效地掌握合球技术并将其灵活运用于比...
关键词：合球 表象训练法 高校 
表象训练法在高校篮球训练战术意识培养中的应用研究
《体育风尚》2024年第13期140-142,共3页赵岩 张庆庆 
本文在南京大学篮球运动队中随机选取20名学生篮球运动员,分成实验组和对照组,应用传统训练法和表象训练法培养实验组学生篮球运动员的战术意识,应用传统训练法培养对照组学生篮球运动员的战术意识。实验结果显示,实验组学生篮球运动员...
关键词：表象训练 高校篮球 篮球战术 战术意识 
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