弹力带

作品数：444被引量：991H指数：18
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弹力带健身操对中小学生力量素质影响的实验研究被引量：1
《教育教学论坛》2013年第2期155-156,共2页高虹 
国家科技部支撑项目子课题(编号:2006BAK33B04-4)
研究旨在通过对中小学生进行弹力带健身操训练,观察该训练方案对学生力量素质的影响。结果发现:经过10周的弹力带健身操训练,各年龄组实验班学生的实心球/投沙包、立定跳远、握力、仰卧起坐等反映上下肢及躯干力量素质指标都有明显增加...
关键词：弹力带 健身操 中小学生 力量素质 
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