养生功能

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“体医结合”视域下武术健身与养生功能的发展研究
《拳击与格斗》2021年第16期95-95,共1页郑炬珍 
近年来,随着我国经济、政治、文化各项事业的推进与发展,人们对业余体育锻炼的追求也越来越高,休闲健身与修身养性成了众多上班族闲暇时光的主要追求。在此背景下国家也相继印发了一系列相关政策,全民健身运动的开展也在各个省市积极响...
关键词：体医融合 武术健身 武术养生 发展研究 
四季拳的养生功能漫谈
《拳击与格斗》2013年第12期79-79,共1页栾学权 
四季拳是在顺应自然四季之风基础上发展起来的养生健身运动．主张”以天道为意，以季风为形”，以人体的高度自然状态为调整目标。形成了天意、风行和体合的天地人三才的统一状态。”天养、风养、自养”内外兼修内功拳功夫．由天道无常...
关键词：养生功能 自然状态 健身运动 顺应自然 调整目标 行为表现 天人合一 人与自然 
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