宫尚凤

作品数:1被引量:3H指数:1
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发文主题:5KM越野本体感觉神经肌肉促进法学员干预效果肌疲劳更多>>
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两种肌肉调理方法对新学员5km越野后肌疲劳干预效果的比较被引量:3
《武警医学》2011年第12期1029-1031,共3页朱敏 何晓军 赵武伟 汪勇 宫尚凤 夏磊 雷文婧 
南京军区医学科技创新经费资助(07M039)
目的观察本体感觉神经肌肉促进法(proprioceptive neuromuscular facilitation,PNF)与心理肌肉放松法对新学员5 km越野训练肌疲劳的影响,以得出最佳运动后疲劳的恢复方式。方法选择南京某院校2006—09入学的144名新学员作为研究对象,随...
关键词:军事训练 本体感觉神经肌肉促进法 心理肌肉放松训练法 肌疲劳 运动损伤 
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