体育与健康考试备考指南  

作　　者：崔震 

机构地区：[1]沈阳市实验学校

出　　处：《招生考试通讯（中考版）》2022年第11期8-9,共2页

摘　　要：中招体育与健康考试日益临近,有些考生认为只要提前锻炼一下就可以拿到满分。事实上,体质的提升要靠日积月累的锻炼,突击锻炼反而容易造成不必要的损伤。那么,体育与健康考试各项目有哪些动作要点与练习方法?每个月都有哪些训练重点?如何有针对性地提高身体素质?下面就请看初三体育教师给出的建议。

关 键 词：体育与健康 锻炼 练习方法 提高身体素质 日积月累 初三体育 中招 考试 

分 类 号：G634.96[文化科学—教育学]