提高青少年跳远运动员助跑节奏稳定性的心理学探讨  

作　　者：何永东[1] 

机构地区：[1]安徽电气工程学校,安徽合肥230031

出　　处：《冰雪体育创新研究》2020年第22期90-91,83,共3页Research on innovation of ice snow sports

摘　　要：跳远运动员在比赛中助跑节奏稳定性非常重要,尤其是对青少年跳远运动员来说更为重要,它直接决定在比赛中技术与体能能否正常发挥和成绩的排名。该文根据其项目的特点并将心理学的原理与规律运用到青少年跳远训练和比赛中,对青少年跳远运动员在赛前、赛中、赛后的心理调节环节进行分析和研究,找出其破坏稳定性产生的原因和解决的方法等,形成一套新的青少年跳远训练和比赛指导方法,以供青少年跳远运动员和教练员在今后训练和比赛中参考。

关 键 词：青少年 跳远 助跑节奏 稳定性 心理障碍 心理调节 

分 类 号：G823.3[文化科学—体育训练]