现代散打对青少年身心健康发展的作用  

作　　者：赵然然 

机构地区：[1]陕西师范大学,陕西西安710000

出　　处：《冰雪体育创新研究》2020年第3期70-71,共2页Research on innovation of ice snow sports

摘　　要：现代散打运动作为一种徒手格斗类的运动项目,具有激烈的竞争性、对抗性,在儿童青少年人群中引起了广泛的练习风潮。在散打的学习中,青少年不仅可以增强体质,还对青少年健康心理素质的养成具有促进作用。从散打运动对青少年的身心健康发展方面进行研究调查,从力量、速度、耐力、灵敏、柔韧及心理表现等方面展开分析和研究。

关 键 词：散打 青少年 身心健康 

分 类 号：G852.4[文化科学—民族体育]