浅析高中体育考生短跑训练  

作　　者：汪仁杰 

机构地区：[1]仪陇中学校,四川 南充 637600

出　　处：《中文科技期刊数据库(文摘版)教育》2017年第4期00174-00174,共2页

摘　　要：短跑项目是高中体育考生训练项目中最重要的训练项目之一,短跑项目的核心就是“速度”与“力量”,进行科学合理的短跑训练,可以有效的锻炼学生身体素质。对于高中体育生来说,影响他们短跑成绩的另一个重要因素之一就是心理素质。想要提高短跑成绩,心理素质的训练必不可少。本文主要通过分析高中体育考生短跑训练中常见的问题,来探究高中体育考生短跑速度训练与力量训练的有效方法。

关 键 词：高中体育考生 训练常见问题 短跑速度训练 短跑力量训练 心理素质训练 有效方法 

分 类 号：G822.1[文化科学—体育训练]