高中体育考生

作品数:47被引量:46H指数:4
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高中体育考生100米跑核心力量训练实践被引量:1
《田径》2023年第8期55-56,共2页徐玉峰 
高中体育考生的科学训练是保证成绩提升的关键,核心力量训练作为一项新的训练理念,要充分挖掘核心力量训练的实践价值,将其运用到高中体育考生的100米跑的训练之中,以此来全面优化考生的训练内容,提高考生的训练成绩。核心力量的训练实...
关键词:高中体育考生 100米跑 核心力量 
浅谈高中体育考生400米跑训练被引量:1
《田径》2023年第8期3-4,共2页白春林 杨近春 
400米跑是一项以速度为重点、以速度耐力为基础的短跑项目,它是短距离跑中距离最长、最难跑的一个项目。400米跑的成功与否关键在于全程跑中如何最合理、最有效地分配自己的速度和体力。因此400米跑运动员不仅要具备较好的速度素质,更...
关键词:400米跑 运动训练实践 短距离跑 专项技术 速度训练 速度素质 速度耐力 短跑项目 
高中体育考生立定三级跳远专项力量训练方法探析被引量:2
《田径》2022年第8期55-57,共3页詹旭兰 
专项力量训练是决定考生是否取得优异运动成绩的主要因素。立定三级跳远在有些省份是体育高考的必考项目之一,占分值较高,换句话说,可以直接影响高考成绩。然而,由于缺少正确的专项力量训练方法,大部分考生的成绩不理想。结合近年来的...
关键词:高中体育 立定三级跳远 力量训练 
高中体育考生百米跑核心力量训练的实践探索
《运动-休闲(大众体育)》2022年第11期40-42,共3页李凯 
对于高中体育考生来讲,进行百米跑训练时重视训练核心力量能够让体育考生的核心肌群得到锻炼和提高,使跑步者在百米跑过程中有支点,借助该支点完成发力,避免在高强度跑步中造成肌肉损伤,进而获得良好的考试成绩。目前在百米跑教学过程中...
关键词:高中 体育考生 百米跑 核心力量训练 
高中体育考生原地推铅球训练探究
《当代体育》2021年第37期43-44,共2页谢华平 
体育不仅可以强身健体、提高人的身体素质,还可以锻炼人的毅力、培养人的勇气,因此即使是在学习十分紧张的高三,学生也应该认真的进行体育锻炼,以保证自己的身体素质过关,这不仅是为了培养能文能武、符合国家需要的人才,也是为了保证学...
浅谈高中体育考生训练计划制订及考前心理调节的策略研究
《灌篮》2021年第21期128-129,共2页黄雪云 
高考是我国目前规模和影响力最大的考试。体育高考也是一项目非常重要的毕业升学考试,对于报考体育类专业的学生体育高考将直接关系到大学录取的重要因素,体育成绩是录取的一个重要标准,平时有体育特长的学生会通过体育高考渠道来实现...
关键词:立定三级跳远 体育高考 体育训练 体育类专业 体育成绩 100米 体育事业 学生会 
新课改下高中体育考生的体能训练分析
《今天》2021年第12期307-307,共1页刘海龙 
在高中体育教学中,体能训练是体育教学的基础,也是进行其他体育活动的前提。但是在传统的高中体育教学中,单一的体能训练方式容易使学生感到枯燥乏味,并且体能消耗较大,使得学生无法对体能训练产生兴趣。而且高中教学多以高考为目的,大...
关键词:新课改 高中体育考生 体能训练分析 
新课改下高中体育考生的体能训练分析被引量:1
《文理导航》2021年第2期81-82,共2页苏永佳 叶丰 
高中体育考生与普通高中学生不同,他们除了要参加体育术科专项考试外,还需要参加文化课考试,无形中使他们备受着体育术科跟学业的双重压力,传统的体育教学显然已无法满足体育考生的需求。然而在新课改的背景下,我们发现高中体育教师纷...
关键词:新课改 高中体育考生 体能训练 
高中体育考生立定三级跳远专项力量训练研究被引量:3
《高考》2020年第30期119-119,共1页陈志育 
近年来,学校和社会各界对体育方面越来越重视,许多学生通过选考体育的形式参加高考,所以要针对他们的特长方面展开有效的训练。对于参加立定三级跳远的学生,对于力量的需求非常大,所以要展开必要的力量训练。本文主要是基于高中体育特...
关键词:高中体育 立定跳远 三级跳远 专项力量 训练方法 
高中体育考生原地推铅球训练研究被引量:5
《田径》2020年第5期26-27,共2页潘利阳 
作为一项力量、速度、爆发力等身体素质并重的项目,铅球完美展现了力量与速度的结合。作为高考必考项目,铅球成绩直接关系到体育考生的最终体育成绩。所以日常的教学、训练中必须展开针对性训练,体现因材施教、以人为本训练等原则。本...
关键词:高考 体育生 铅球 
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