青少年柔道训练中投技接寝技练习的重要性分析  

作　　者：冯猛猛 

机构地区：[1]山东省泰安市岱岳区竞技体育运动学校,山东 泰安 271000

出　　处：《中文科技期刊数据库(全文版)社会科学》2020年第5期00036-00036,38,共2页

摘　　要：柔道作为一项体育运动,具有悠久的历史,该项运动来自日本武术,属于一种以摔地和地面技为主的格斗术。青少年柔道运动员对投技接寝技的认识程度还不够全面,在投技接寝技的训练方面还存在一定问题,本文主要对柔道投技接寝技使用现状、青少年柔道训练中对投技接寝技认识不足的原因以及投技接寝技练习的重要性进行分析。无论是在训练还是比赛中,技巧的灵活对柔道技术都非常重要。教练员需要根据青少年运动员自身训练特点,通过科学合理的方式实现个性化训练。值得注意的是,仅是投技或者寝技,并不能很好的在赛场上使用,教练员需要引导青少年时期就提高其对投技或者寝技技术衔接的重要性的正确认识,从而为将来投技接寝技的运用打下良好的基础。为此,教练员需要发展全面的技术体系和相关的联络技能,根据青少年特点制订科学的训练计划,为更进一步提高竞技能力服务。

关 键 词：青少年 柔道训练 投技接寝技练习 重要性 

分 类 号：G886.4[文化科学—体育训练]