体育教学中髋部训练对短跑途中跑技术与成绩的影响  

作　　者：于涌泉[1] 

机构地区：[1]抚顺市教师进修学院,辽宁抚顺113000

出　　处：《中文科技期刊数据库（文摘版）教育》2021年第4期323-323,329,共2页

摘　　要：短跑技术包括起跑、起跑后的加速跑、途中跑和终点跑四个技术环节,其中途中跑是短跑的核心技术,是短跑成绩好坏的决定因素。体育教师一直致力于提升短跑途中跑的教学效果,使学生以完善的跑步技术提升短跑成绩。其中髋部训练对于短跑技术与成绩的提升有着较强的影响作用。本文将通过髋部训练有效促进提升途中跑步长、步频以及强化学生身体协调能力等探究方向,针对体育教学中髋部训练对短跑途中跑技术与成绩的影响作用进行分析。

关 键 词：体育教学 髋部训练 短跑途中跑 

分 类 号：G633.96[文化科学—教育学]